پشيماني بعد از عقد، براي عده زيادي از افراد اتفاق مي‌افتد. معمولا شنيده‌ايد كه برخي از افراد بعد از عقد اظهار پشيماني مي‌كنند. اما به دليل حفظ آبرو و خانواده پشيماني خود را بروز نمي‌دهند. دلايل متفاوتي براي پشيماني بعد از عقد وجود دارد كه در هر فردي به شيوه گوناگون است.

اين افراد دخالت‌هاي پدر و مادر در انتخاب همسر، عدم تفاهم، فرهنگ متفاوت و… را دليل بر پشيموني‌هاي خود مي‌دانند. و براي ازدواج دچار شك و ترديد شده اند. اما در بسياري از موارد نيز پشيماني گذرا است و با رفع سوء تفاهم‌ها رابطه زوجين بهبود مي‌يابد. اما در بيشتر موارد تصميم به ادامه رابطه يا پايان دادن به آن براي افراد آشفتگي ذهني و همراه دارد. در چنين شرايطي حتما بايد از يك زوج درمانگر راهنمايي بگيريد. 

منبع: پشيماني بعد از عقد | 6 راهكار مواجهه با پشيماني بعد از عقد

پشيماني بعد از عقد چيست؟

همه ما بارها شاهد پشيماني عده‌اي از افراد بعد از عقد هستيم. اين افراد دلايل متفاوتي را ارائه مي‌دهند تا پشيماني خود را ابراز كند. اما در بسياري از موارد به دليل حفظ آبرو و اجبار خانواده تن به جدايي نمي‌دهند؛ و اين ازدواج را قبول مي‌كنند. شايد بارها نيز شنيده باشيد كه در جاهاي مختلف از جمله “اگر سر عقد نيز پشيمان شديد، بازگرديد” استفاده مي‌كنند.

تصميم براي رابطه جدي كار آساني نيست. و گاهي با تصميمات عجولانه خود يا حفظ چيزهاي مختلف صدمات روحي و رواني زيادي به خود و رابطه وارد مي‌كنيم. اما براي تصميم گيري حتما از يك روانشناس و مشاور متخصص در اين زمينه راهنمايي بگيريد. تا شك و ترديد شما با راهنمايي‌هاي درست، راه صحيح خود را پيدا كند.

دليل پشيماني بعد از عقد چيست؟

پشيماني بعد از عقد همانطور كه گفته شد، به عوامل و دلايل متفاوتي باز مي‌گردد. كه در اين بخش مقاله به آن اشاره كرده ايم.

📌 ازدواج بدون عشق

يكي از دلايل پشيماني بعد از عقد، ازدواج بدون عشق مي‌باشد. معمولا در ازدواج‌هاي سنتي اين مورد بيشتر مشاهده مي‌شود؛ و با پشيماني بعد از عقد همراه هستيم. اغلب زوجيني كه به سفارش ديگران با يكديگر ازدواج مي‌كنند، حسرت ازدواج بدون عشق را مي‌خورند. حتي آنها با تلاش‌هاي مداوم براي دوست داشتن يكديگر با شكست روبرو مي‌شوند.

📌 اجبار در ازدواج | پشيماني بعد از عقد

از ديگر دلايل پشيماني بعد از عقد، مي‌توان به اجبار در ازدواج اشاره كرد. افرادي كه برخلاف ميل خود و بدون اختياري كه در انتخاب همسر داشتند، با پشيماني بعد از عقد دست و پنجه نرم مي‌كند. و دائم به اين فكر مي‌كنند كه اي كاش به زمان عقب برمي‌گشتند؛ و همه چيز را تغيير مي‌دادند.

📌 عدم رابطه صميمانه

عدم رابطه صميمانه يكي ديگر از دلايل پشيماني بعد از عقد مي‌باشد. زماني كه شما و همسرتان هيچ رابطه‌اي با يكديگر نداشته باشيد؛ و تنها در يك خانه زندگي مي‌كنيد. و در هيچ شرايطي به يكديگر نزديك نمي‌شويد، رابطه سردي خواهيد داشت. و عدم رابطه در زندگي زناشويي يكي از بارزترين دلايل پشيماني بعد از ازدواج است.

📌 عاشق شخص ديگر بودن

يكي از دلايل پشيماني بعد از عقد، اين است كه زوجين عاشق شخص ديگري بودند. و پس از جدايي نتوانستند آنها را فراموش كنند. معمولا افرادي كه نتوانند به عشق خود برسند، از صميم قلب بعد از ازدواج خود پشيمان مي‌شوند.

📌 خيانت همسر | پشيماني بعد از عقد

از ديگر دلايل پشيماني بعد از عقد، خيانت همسر مي‌باشد. يادآوري و تكرار مداومي كه همسرتان به شما خيانت كرده است؛ شما را به مرور زمان از ازدواج با او پشيمان مي‌كند. و به همين دليل ذات خيانت شكست آسيب‌هاي مداوم به رابطه مي‌باشد.

📌 همسرتان بعد از عقد چيزي كه نشان مي‌داد نبود است

گاهي همسرتان با چيزي كه قبل از عقد نشان مي‌داده است نسبت به بعد از عقد متفاوت بوده است. كه باعث پشيماني بعد از عقد شما مي‌شود. بارها در اين شرايط به اين فكر مي‌كنيد كه اگر قبل از عقد چنين رفتاري را از خود نشان مي‌داد، با او هرگز ازدواج نمي‌كرديد.

علائم پشيماني بعد از عقد

معمولا افرادي كه به پشيماني بعد از عقد دچار مي‌شوند، از خود علائمي را نشان مي‌دهند كه در اين بخش مقاله به آنها اشاره كرديم.

🔻 معمولا اين زوجين هيچ حرفي براي گفتن با يكديگر ندارند.

🔻 فاصله بين آنها روز به روز بيشتر مي‌شود.

🔻منفعلانه منتظر كمك هستيد.

🔻 در رابطه با زندگي بدون همسرتان بسيار خيال پردازي مي‌كنيد.

🔻 دائم به اين فكر مي‌كنيد كه اگر فرد ديگري همسر شما بود شايد زندگي بهتري داشتيد.

راهكارهاي مواجهه با پشيماني بعد از عقد

زماني كه با پشيماني بعد از عقد مواجه مي‌شويد؛ بايد به دنبال راهكارهايي باشيد. و حتما در اين زمينه از روانشناس كمك بگيريد. در اين بخش مقاله به شما راهكارهاي مواجه با پشيماني بعد از عقد را توضيح داده‌ ايم.

🔘 واقع بين باشيد

يكي از راهكارهاي مواجه با پشيماني بعد از عقد، اين است كه واقع بين باشيد. در اين شرايط سعي كنيد كه انتظارات مالي و عاطفي خود را با توجه به شرايط و توانايي‌هاي همسرتان ذكر كنيد. و واقع بينانه راجع به زندگي خود تصميم بگيريد.

🔘 نقاط قوت را مرور كنيد

يكي از روش‌ها و راهكارهاي مواجهه و پشيماني بعد از عقد، اين است كه نقاط قوت را مرور كنيد. در اين شرايط با خود بينديشيد كه نقاط قوت طرف مقابل شما چگونه است؛ و سعي كنيد در پذيرش آنها كوشا باشيد. همچنين با تشويق و تقدير نقاط قوت او را تقويت كنيد.

🔘 حساسيت ها را كاهش دهيد | پشيماني بعد از عقد

كاهش حساسيت‌ها يكي از راهكارهاي پشيماني بعد از عقد مي‌باشد. در اين شرايط بايد به اختلاف‌ها و حساسيت‌هاي بي‌مورد دامن نزنيد. و با آموزش مهارت‌هاي ارتباطي در حل آنها كوشا باشيد. 

🔘 كمالگرايي ممنوع

ممنوعيت در كمالگرايي يكي از روش‌هاي پشيموني بعد از عقد مي‌باشد. در اين شرايط بايد به اين موضوع پي ببريد كه هيچ فردي بدون نقص نيست. اگر همسر شما ايرادي دارد، نبايد تصميم به رهايي بگيريد. و به اين فكر كنيد كه هرگز نمي‌توانيد با كسي باشيد كه بي‌نقص باشد.

🔘 گذشته را فراموش كنيد

يكي از راهكارهاي پشيماني بعد از عقد، اين است كه گذشته را به فراموشي بسپاريد. اگر با توجه به مسائلي كه در گذشته براي شما پيش آمده است، پشيماني را احساس مي‌كنيد؛ بهتر است كه تصميم به فراموشي گذشته بگيريد. و براي زندگي مناسب و خوب به دنبال راهكار مناسب باشيد.

🔘 از روانشناس راهنمايي بگيريد | پشيماني بعد از عقد

يكي از روش‌ها و راهكارهاي جلوگيري از پشيماني بعد از عقد، اين است كه حتما از يك روانشناسان و متخصص در اين زمينه راهنمايي بگيريد. اگر مشكلات دوران عقد را حل نكنيد؛ هرگز در زندگي مشترك موفق نخواهيد بود. و احساس پشيماني شما روز به روز افزايش پيدا خواهد كرد.

كلام آخر

همانطور كه در اين مقاله گفته شد؛ پشيماني بعد از عقد دلايل متفاوتي دارد. كه براي هر فردي به شيوه گوناگوني بروز پيدا مي‌كند. اما زماني كه ازدواج كرده‌ايد، بايد مشكلات خود را رفع كنيد و سپس زير يك سقف زندگي كنيد. براي رفع مشكلات و ازدواج از يك درمانگر راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه پشيماني بعد از عقد مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 تماس بگيريد.

منبع: پشيماني بعد از عقد | 6 راهكار مواجهه با پشيماني بعد از عقد